GYROTONIC®メソッド​​

ジャイロトニック®のメソッドはマシンを使うことで自分の体の不均衡や力の左右差を知り、

また関節に負担のない可動域を知ることができます。

筋肉を伸ばしながら使うという使い方をしたり、インナーマッスルを常にオンにした状態でエクササイズを行っていくので、美しい体のラインを作るのに欠かせないしなやかな筋肉が無理なく身につきます。

骨、筋肉、自分の体を構成するすべてのものに目を向けてエクササイズしていくことで、

自分が本来持っていた体の美しさを最大限に引き出すことができます。

​​場所と料金について

【日時と料金】

現在ご予約受付中です。​

日時応相談。

1回 60分 7,000円 

2人でのグループセッションの場合

1回 90分 2人で10,000円

      

 

【場所】

恵比寿駅徒歩5分

※スタジオをお借りしてのレッスンとなります。予約に関してスタジオへの直接のお問い合わせはご遠慮ください。

場所の詳細はご予約時にお伝えさせていただきます。

    お問い合わせ

    info.lepointirise@gmail.com

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